Цветение деревьев в Москве: календарь аллергика
Берёза является одним из основных аллергенов весеннего периода.
С началом календарной весны и приближением метеорологической аллергики усиливают внимание к прогнозам цветения. Период поллиноза не за горами.
Как подготовиться к сезону поллиноза?
Влияние снежной зимы на растения
Полезные советы для здоровья в сезон цветения.
Основным провокатором весенней аллергии выступает ольха, открывающая пыльцевой сезон в столице. Вслед за ней обычно активизируются орешник и берёза, которая вызывает наиболее сильные реакции.
Важные меры предосторожности при аллергии.
Морозная и снежная зима может сдвинуть сроки пробуждения деревьев. Аллерголог-иммунолог Алена Бондаренко объяснила: «Если весна холодная и затяжная, старт цветения отодвинется на одну-две недели позже обычных сроков. Правда, есть и плохой сценарий: если теплеть начнет резко, то все деревья могут «выстрелить» пыльцой одновременно, и тогда сезон начнется агрессивно и массово».
Прогнозируемые сроки начала сезона
Следует ориентироваться на погодные условия. Когда ночные температуры стабильно перестанут опускаться ниже нуля, примерно через неделю можно ожидать цветения ольхи. По словам Азамата Кунафина из столичного Департамента природопользования, почки деревьев уже набухают, но активная фаза начнётся ближе к концу марта.
Вирусолог Георгий Викулов отмечает, что сезон вряд ли стартует раньше середины марта. Он заявил: «В фантазиях это все может начаться и в феврале, а если учитывать реальную ситуацию, то это маловероятно. После долгих морозов и большого количества снега пыльца появится примерно в середине марта».
Аллергикам стоит отметить в календаре два ключевых периода:
- Конец марта – цветение ольхи и орешника;
- Апрель и май – активность берёзы, клёна и дуба.
Медицинские рекомендации
Врачи советуют не ждать первых симптомов, а начинать профилактику заранее. Приём антигистаминных препаратов рекомендуется начать за 7–14 дней до ожидаемого начала сезона. Тем, кто не уверен в источнике аллергии, стоит сдать анализы крови на иммуноглобулины E или сделать кожные пробы.
Вирусолог Георгий Викулов также обращает внимание на перекрёстную аллергию. Например, при реакции на ольху следует быть осторожными с яблоками, грушами и морковью, чтобы не усугублять симптомы.
Опыт бывалых аллергиков
Люди, страдающие поллинозом не первый год, активно готовятся к сезону. Они делятся советами в социальных сетях и чатах: одни закупают маски для улицы, другие устанавливают новые фильтры в кондиционеры, третьи проверяют аптечки.
Главная рекомендация от опытных аллергиков – регулярно отслеживать пыльцевой мониторинг в интернете. В период цветения важно сверять планы с картами концентрации пыльцы в воздухе.
